2008.10/27(Mon)
禁煙を試みたものの・・・
今朝から、禁煙を試みました。
理由は単純。金欠のため・・・。
しかし、先程耐えきれなくなって、冷たい雨の振る中コンビニまで行って買ってきちゃいました。
禁煙時間、正味3時間!!
何たる短さ!
そして、何たる意志の弱さ!
自分でも、情けなくなりました。
これで禁煙を試みたのは3回目。
今日は今までで最短でした。
私の場合、すぐにイライラしてくるんです。
表に出さないようにしていたら、内面の思考がドロドロと嫌なものになって、これじゃダメだ。人間的におかしくなる・・・そう思い買ってきました。
今回も禁煙は敢え無く断念。
でも、お金がないので、禁煙がダメなら、節煙しようと思いました。
まずは、午前中に10本吸うのを3本にするとか、食後の一服を我慢して、耐えきれなくなった時のためにとっておくとか。
朝起きたらまず4本〜5本がこれまでの基本でした。
今日は、ガムをかんだり、本を読んだりしていましたが、集中できなくなってしまって。
本当に意志が弱いです。
コンビニから帰ってきてから、2本貯め吸いしてしまいました。
ああ、灰皿まで洗ってしまっておいたのに、この始末。
まあ、仕方がないですね。
節煙もどこまで辛抱できることやら・・・。
さて、『絵のない 絵本ブログ』のほうは、今日から子ども向けのホントの絵のない絵本にしていこうと思います。
これまで書いた作品については仕方がありませんが、こうして公開して書いている以上、作品を大切に出来ないと思い、出版予定の作品については、書きためることにしました。
もちろん、これから書いていく子ども向けの絵本についても出版を考えていますが、大人向けの方については、たぶん、たまにしか載せないと思います。
皆さんの感想やご意見も、大変貴重なので、何か感じましたら、コメントをお願いします^^
理由は単純。金欠のため・・・。
しかし、先程耐えきれなくなって、冷たい雨の振る中コンビニまで行って買ってきちゃいました。
禁煙時間、正味3時間!!
何たる短さ!
そして、何たる意志の弱さ!
自分でも、情けなくなりました。
これで禁煙を試みたのは3回目。
今日は今までで最短でした。
私の場合、すぐにイライラしてくるんです。
表に出さないようにしていたら、内面の思考がドロドロと嫌なものになって、これじゃダメだ。人間的におかしくなる・・・そう思い買ってきました。
今回も禁煙は敢え無く断念。
でも、お金がないので、禁煙がダメなら、節煙しようと思いました。
まずは、午前中に10本吸うのを3本にするとか、食後の一服を我慢して、耐えきれなくなった時のためにとっておくとか。
朝起きたらまず4本〜5本がこれまでの基本でした。
今日は、ガムをかんだり、本を読んだりしていましたが、集中できなくなってしまって。
本当に意志が弱いです。
コンビニから帰ってきてから、2本貯め吸いしてしまいました。
ああ、灰皿まで洗ってしまっておいたのに、この始末。
まあ、仕方がないですね。
節煙もどこまで辛抱できることやら・・・。
さて、『絵のない 絵本ブログ』のほうは、今日から子ども向けのホントの絵のない絵本にしていこうと思います。
これまで書いた作品については仕方がありませんが、こうして公開して書いている以上、作品を大切に出来ないと思い、出版予定の作品については、書きためることにしました。
もちろん、これから書いていく子ども向けの絵本についても出版を考えていますが、大人向けの方については、たぶん、たまにしか載せないと思います。
皆さんの感想やご意見も、大変貴重なので、何か感じましたら、コメントをお願いします^^
●
音葉 | 2008.10.27(月) 13:26 | URL | コメント編集
●
禁煙試みたんですね。
3時間は短いですね〜
でも、仕方無いですよ。
私は節煙してます。
以前は一日2箱も吸っていました。
最近は25本とかになってきました。
せめて一箱以内に収まればいいなぁと思ってます。
3時間は短いですね〜
でも、仕方無いですよ。
私は節煙してます。
以前は一日2箱も吸っていました。
最近は25本とかになってきました。
せめて一箱以内に収まればいいなぁと思ってます。
●>音葉さんへ
こんにちは!
禁煙はまだ無理だったようです><
音葉さんのおっしゃる通り、無理して禁煙して、上がってきたテンションが下がったり、ストレスをためるといけないと思い、節煙することにしました。
ここから、ぼちぼちと・・・^^;
禁煙はまだ無理だったようです><
音葉さんのおっしゃる通り、無理して禁煙して、上がってきたテンションが下がったり、ストレスをためるといけないと思い、節煙することにしました。
ここから、ぼちぼちと・・・^^;
●>麻耶さんへ
こんにちは!
ね?3時間は短か過ぎですよね。
私は一日平均して25本ぐらい吸っていました。
それを節煙することにしました。
とりあえず、きのうは大幅な節煙成功です!
止めることを考えたら、節煙はまだ、恵まれているなぁと感じました。
頑張ります!
ね?3時間は短か過ぎですよね。
私は一日平均して25本ぐらい吸っていました。
それを節煙することにしました。
とりあえず、きのうは大幅な節煙成功です!
止めることを考えたら、節煙はまだ、恵まれているなぁと感じました。
頑張ります!
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少しずつ自信をつけていった方が、てぃださんにはあっているんじゃないでしょうか?
あんまり責めないでね。
今はストレスの解消法として、残しておいてもいいと思いますよ。
そしていずれさよならBye〜にできると良いですね!